كشفت الدكتورة مها يوسف، استشاري أمراض النوم، عن الأضرار الصحية الناتجة عن السهر وقلة النوم، مؤكدة أن النوم يعد من أهم العمليات الحيوية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على…
