نصائح التغذية

الحقيقة الكاملة لـ«رجيم الأرز».. هل يؤدي إلى خسارة الوزن سريعًا؟

حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، من اتباع أنظمة الرجيم القاسية أو المنتشرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي دون الرجوع إلى طبيب مختص،…