الإشراف العام
إلهام أبو الفتح

رئيس التحرير
محمود مكاوي

نصائح هضمية بعد الصيام

الألياف والماء.. نصائح هامة لتجنب اضطرابات المعدة بعد الصيام الطويل| فيديو