باهر السعيد يكشف 5 فوائد لتناول السمك: «أكلة العباقرة».. فيديو

أكد الصيدلي باهر السعيد، أن تناول الأسماك يساعد على زيادة نشاط المخ والتركيز.

وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد «السمك أكل العباقرة وينظم مستوى السكر في الدم، كما يحمي من أمراض القلب والشرايين».

وتابع: «السمك يعالج الاكتئاب والقلق والتوتر، فضلا عن قدرته على الحماية من الصدفية والروماتيد»، مشيرا إلى أن السمك يعد وجبة مثالية لمرضى الكبد والكلى.

البث المباشر قناة صدي البلد

«زغاريد وهتافات».. أهالي بيجام وسوق السمك بالجيزة يستقبلون أبو العينين باللافتات المؤيدة

هل تناول السمك مع اللبن يسبب التسمم؟ 

https://www.youtube.com/watch?v=6NVlUkhJmBA