روشتة للأمهات لإدارة الوقت مع بداية العام الدراسي الجديد.. فيديو

قال محمد شاكر، خبير التنمية البشرية وتطوير الذات، إنه يجب على الأمهات خلال فترة العام الدراسي تدوين كافة المهام  اليومية التي يقمن بها سواء في المنزل أو العمل، بالتزامن مع عودة أبنائهم الطلاب للمدارس لتحقيق أكبر استفادة ممكنة من من تنفيذ التزامات المطلوبة في البيت.

روشتة لإنجاز مهام اليوم المطلوبة

وأضاف محمد شاكر خلال لقائه مع الإعلامية دينا رامز ببرنامج «ست الستات» المذاع عبر قناة صدى البلد، أن كتابة الالتزامات اليومية ليست الخطوة الأولى في إنجاز المهام اليومية المطلوبة المتمثلة في أمور المنزل ومتطلبات الأبناء والزوج، مؤكدًا أنه لا يوجد هناك ما يسمى بــ «إدارة الوقت».

وتابع: أنه يجب على كافة الأشخاص وليس الأمهات فقط مراقبة عامل الوقت أثناء إنجاز المهام المطلوبة، موضحًا أن أفضل طريقة لإنجاز مهام اليوم هي تحليل اليوم من خلال الالتزامات اليومية التي يتم إنجازها يوميا، وأفضل طريقة لتنفيذ المهام تكون من كافة التفاصيل التي يجب إنجازها على المدار اليوم.

وأوضح خبير التنمية البشرية، أن بعد التحليل اليوم  بالالتزامات اليومية المطلوبة تبدأ الخطوة التالبية وهي تنفيذ تلك المهام وفق الخطة التي تم وضعها للتحقيق أكبر استفادة ممكنة من الوقت.

الحماس الزائد للأمهات في البداية غير مستحب

وحذر محمد شاكر من الحماس المرتفع لدى الأمهات في بداية العام الدراسي الجديد نحو تنفيذ الالتزامات اليومية، مؤكدًا أن هذا الحماس سرعان ما يتلاشى سريعًا وتصاب الأمهات بالإرهاق والممل، منوهًا على الأمهات الاصراف على المستلزمات  المطلوبة وفق الحالة المادية.

وواصل خبير التنمية البشرية، أن أغلبية الوقت المهدر بصورة غير صحيحة يكون في تحضير الأكل يوميا حيث يستغرق الأكل نحو ساعتين على الأقل في اليوم لطهيه، مشيرًا إلى إمكانية تجهيز كافة وجبات الأسبوع في يوم أو يومين ووضعها في الثلاجة واستخدامها طوال الأسبوع.

مراعاة اليوم الدراسي للأبناء في تنفيذ المهام اليومية

وأردف شاكر، أن يجب على أولياء الأمور الاطلاع على الجدول الدراسي للأبناء وتنسيق الوقت وفق الجدول المدرسي اليومي الخاص، بالإضافة إلى الاهتمام بالصحة وممارسة الرياضة بصورة مباشرة.

ونهى خبير التنمية البشرية من خطورة تناول بقايا الأكل الموجوددة على السفرة التي قد تسبب العديد من الأمراض على صحة الأبناء والأطفال، موضحًا أنه يجب على الأمهات مراقبة أبنائهم عند تكليفهم ببعض المهام، كما أن المسئولية لا تفوض، ويجب ترتيب الأولويات وفقًا لمدى أهميتها.

«قومي هاتي مياه وذاكري».. طلبات يرفضها الأطفال وتحدث انقسام مع الأمهات.. فيديو