باهر السعيد: «الزبادي أكثر فائدة من اللبن.. ويحمي من هشاشة العظام».. فيديو

كتب - عمر حسن

أكد الدكتور الصيدلي، باهر السعيد، على أهمية تناول كوب الزبادي لمرضى هشاشة العظام.

وقال السعيد خلال لقائه مع برنامج «إنبوكس»، على قناة «صدى البلد 2»، إن الزبادي يحتوي على بكتريا نافعة للجهاز الهضمي، متابعا: «الزبادي أكثر فائدة من اللبن في علاج هشاشة العظام، لأنه يحتوي على كالسيوم أكثر من اللبن العادي».

وأوضح السعيد أن كوب الزبادي يحتوي على 416 ملجم كالسيوم، في حين كوب اللبن يحتوي على 143 ملجم فقط.

https://www.youtube.com/watch?v=Ti_vEigruPc&feature=youtu.be&fbclid=IwAR2fUC8tHxQVylJzK3ttcJJLdhntDtvTQCbNd3IM_epdC407B94VS74-onM