٨ نصائح من جمال شعبان لمرضى الضغط المرتفع

كتب: كريم فؤاد قدم الدكتور جمال شعبان، مدير معهد القلب السابق، 8 نصائح لمرضى الضغط المرتفع من أجل الحفاظ على صحتهم. وتخلصت نصائح الدكتور جمال شعبان في ضرورة عدم التدخين مع الابتعاد نهائيا عن المخلات وتقليل الملح في الأكل قدر الإمكان مع المشي لمدة 45 دقيقة يوميا. وتابع مدير معهد القلب السابق، أن من نصائحه […]

حسام موافي ينصح بتناول 5 وجبات يوميا.. «أفضل طريقة لإنقاص الوزن».. فيديو

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، إن علاج مرض الضغط بالكركديه جريمة. وتابع موافي خلال برنامج «ربي زدني علما» على قناة صدى البلد «تناول وجبة واحدة في اليوم، كارثة حقيقية تعد من الأسباب الرئيسية للسمنة»، مردفاً «الطبيعي هو تناول 5 وجبات في اليوم، في شكل لقيمات، للمساعدة في إنقاص الوزن». وأضاف […]

حسام موافي يكشف أسباب الفشل الكلوي: «الدقيقة بتفرق».. فيديو

كتب – عمر حسن قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، إن مرض الفشل الكلوي الحاد مرتبط بقياس ضغط الدم. وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى البلد: «فشل الكلى الحاد يمنع البول.. وفي حالة الإصابة به يقل البول خلال 24 ساعة عن 400 سم»، موضحا أن سبب […]

القهوة الخضراء مفيدة لمرضى الضغط وإدمان الكافيين يعرقل عملية الحرق .. فيديو  

كتب: كريم فؤاد حذرت الدكتورة شيري أنسي، مرضى الضغط من شرب القهوة باستمرار كونها تؤدي إلى رفع معدلات الضغط ومن المفضل أن يتم تناول القهوة الخضراء. وتابعت شيري، خلال برنامج «وصفة شيري»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن شرب القهوة الخضراء تساعد على خروج الماء والأملاح المحبوسة في الجسم. وكشفت الدكتورة شيري أنسي، أن القهوة […]

هل يصوم مريض الضغط؟.. الدكتور حسام موافي يجيب.. فيديو

كتب – عمر حسن قال الدكتور حسام موافي، إن مريض الضغط يصوم ولكن بشروط. وأضاف موافي خلال برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى البلد: «مريض الضغط يصوم بشرط أن يعتبر يوم رمضان كأي يوم طبيعي يضم وجبة إفطار بعد صلاة المغرب، ووجبة غداء بعد التراويح، ووجبة عشاء قبل الفجر بربع ساعة»، لافتا إلى أن […]

حسام موافي: الأطفال معرضون للإصابة بمرض الضغط.. وقد يؤدي لجلطة.. فيديو

كتب – عمر حسن قال الدكتور حسام موافي، إن الضغط مرض عالمي قد يصيب الأطفال، ويتسبب في مضاعفات خطيرة. وأضاف موافي خلال برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى البلد: «الضغط مشكلة عالمية وليس مصرية، والطفل يمكن أن يصاب بضغط أولي وتشوهات في القلب»، لافتا إلى أن الضغط مشكلة قومية مثل فيروس سي. وأوضح موافي […]

حسام موافي يحذر من السجود بعد الجري.. «لاعبو الكرة حالة خاصة».. فيديو

كتب – عمر حسن حذر الدكتور حسام موافي، من خطورة السجود بعد الجري مباشرة. وأضاف موافي خلال برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى البلد: «الجري يؤثر على مريض الضغط، والإنسان الطبيعي حينما يجري يغلق الجسم الشرايين بشكل تلقائي لتخفيف تدفق الدم للمخ»، لافتا إلى أن السجود عقب الركض يعرض الإنسان لخطورة بالغة، وهذا لا […]

حسام موافي: الملح العدو الأول لمريض ضغط الدم.. فيديو

كتب – عمر حسن قال الدكتور حسام موافي، إن ملح الطعام هو العدول الأول لمريض الضغط، ويقصد به عنصر كلوريد الصوديوم، وليس الموالح. وأضاف موافي خلال برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى البلد: «الملح هو العدو الأول والأخير لمريض ضغط الدم، والذي يوجد في الجبنة والمعلبات والطعام السريع»، لافتا إلى أن البعض تعافى من […]

باهر السعيد: عصير البنجر يقي من السرطان وينشط عمل الدماغ.. فيديو

كتب – عمر حسن قال الدكتور الصيدلي باهر السعيد، إن مشروب البنجر مفيد لمرضى الضغط والكبد والأنيميا. وأضاف السعيد خلال لقائه مع برنامج «إن بوكس»، على قناة «صدى البلد 2»: «عصير البنجر مهم جدا لمرضى الضغط المرتفع، ومرضى الأنيميا والكبد، ومنشط للدماغ، ومقاوم للسرطان»، لافتا إلى احتواء عصير البنجر على عناصر مهمة للأوعية الدموية. الدكتور […]

حسام موافي يحذر من قياس الضغط بجهاز «ديجيتال».. فيديو

كتب – عمر حسن حذر الدكتور حسام موافي، من قياس ضغط الدم بجهاز رقمي. وأضاف موافي خلال برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى البلد: «مريض الضغط يتطلب متابعة طبية وليس متابعة بقياس الضغط لدى الصيدلي»، متابعا: «لا أنصح بجهاز الديجيتال لقياس الضغط»، محذرا من عدم المتابعة مع الطبيب والاكتفاء بقياس الضغط. د. حسام موافي […]