باهر السعيد ينصح بـ «قلى الفسيخ» فى الزيت لقتل البكتريا .. فيديو

نصح الصيدلي باهر السعيد بـ «قلي الفسيخ» في الزيت قبل تناوله مؤكدا أنها طريقة صحية أكثر ويقتل معظم البكتيريا ولكنها طريقة غير مستساغة لدى غالبية من يتناولون الفسيخ ويمكن اللجوء للبديل وهو الإكثار من الخل والليمون.

وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد 2، يفضل تناول النعناع أو الكاموميل وشرب سوائل وليمون والإكثار من الخل والليمون على الفسيخ .

وطالب السعيد عدم تناول الفسيخ خصوصا لمرضى الكلى مؤكدا على أنه لا يفضل تناوله على الإطلاق ولكن في حال الإصرار على تناوله فهناك مشروبات تقلل من خطورته والحرص على تناول الكنتالوب والبقدونس والبرتقال والموز والكركديه المنقوع والشاي الأخضر والقرفة والزعتر.

وحذر السعيد من المشروبات الغازية بعد تناول الفسيخ لما تسببه من احتباس للسوائل وهو ما يزيد من تأثير البكتيريا الموجودة به.