تعرف على برنامج الزمالك اليوم بمعسكره في برج العرب

بدأ برنامج الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، اليوم الأحد، خلال معسكره الحالي ببرج العرب، بالتدريب الصباحي في العاشرة والنصف صباحًا، على أن يتناول اللاعبون وجبة الغداء في الواحدة ظهرا.

ويخوض الزمالك تدريبات الإطالات في الرابعة عصرًا، على أن يبدأ التدريب المسائي بعدها مباشرة، وعقب التدريب سيؤدي الفريق تدريبات استشفائية، على أن يتناول اللاعبون وجبة العشاء في الثامنة والنصف مساءً.

ويستعد الزمالك لمباراة توسكر الكيني في ذهاب دور الـ32 لدوري أبطال أفريقيا، والمقرر لها أحد يومي 15 أو 16 أكتوبر المقبل.

الأهلي والزمالك «تعادل» في اختيارات كيروش.. البرتغالي يضم 7 لاعبين من كل فريق

جهاز المنتخب يتابع تدريبات الزمالك في معسكر الإسكندرية