كتبت: منى سمير
قال دكتور محمد خيري استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة،أن الصيام له فوائد عدة سواء للجهاز الهضمي أو المناعي أو البشرة وكل أجهزة الجسم ،وأنه فرصة لانقاص أو زيادة الوزن
وكشف استشاري التغذية خلال لقائه في برنامج «ست الستات» على صدى البلد ،عن أهمية الإفطار على التمر لاحتوائه على مواد سكرية سريعة الهضم والامتصاص وأملاح معدنية عالية جدا
