




برنامج صباحي
صباح البلد
- التقديم:
- نهاد سمير، محمد جوهر، أحمد دياب، روان ابو العينين وحياة القطوف
- الموعد:
- كل يوم 8:00 صباحًا
- القناة:
- قناة صدى البلد
أخبار البرنامج

featured
تمرينات لتقوية عضلات الظهر والتخلص من الدهون.. فيديو
كشف الكابتن حسام أبو عاشور خبير اللياقة البدنية، فوائد التمرينات الصباحية لتقوية عضلات الظهر، بخاصة أن هناك الكثير من السيدات وبعض الرجال يشكون من تراكم دهون الظهر .…

featured
هند النعساني: مصر الدولة رقم 89 في العالم التي شهدت العام الجديد .. فيديو

featured
أسرار إتقان سيدات «القراموص» صناعة البردي.. «أهلنا ربونا منه» .. فيديو

featured
أطفال يصنعون البردى فى «القراموص» .. يعملون لمساعدة أسرهم وحبا فى المهنة..فيديو

featured
زراعة البردي في «القراموص» بدأت منذ 40 سنة والنساء تحتكر المهنة.. فيديو

featured
أحد أبناء قرية القراموص يكشف أسرار زراعة نبات البردي.. فيديو

featured
أفضل تمارين الإطالة للتخلص من الآم العضلات وتقويتها .. فيديو

featured
داليا أيمن: مبادرة 100 مليون صحة إنجاز عالمى ليس له مثيل.. فيديو

featured
رشا مجدي: انجازات قطاع الصحة تؤكد سعي الدولة إلى مجتمع خال من الأمراض .. فيديو

featured
المرور: زحام على محور 26 يوليو.. واستقرار على كافة الطرق السريعة.. فيديو

featured
4 تمارين في وضع ثابت لرشاقتك .. ونصائح خاصة للممنوعين من الحركة .. فيديو

featured
رشا مجدي تكشف انجازات قطاع الكهرباء في 5 سنوات..وتؤكد نمتلك أحدث محطات في العالم..فيديو

featured