مركز دراسات أمريكي: 618 شخصًا يموتون سنويا في الولايات المتحدة بسبب الحرارة الشديدة

أكد المركز الأمريكي للسيطرة علي الامراض والوقاية منها «C.D.C» ،أنه يمكن الوقاية من الوفيات والأمراض المرتبطة بالحرارة. على الرغم من ذلك ، يُقتل حوالي 618 شخصًا في الولايات المتحدة بسبب الحرارة الشديدة كل عام. يقدم موقع الويب هذا نصائح ومعلومات وموارد مفيدة لمساعدتك على البقاء آمنًا في الحرارة الشديدة هذا الصيف.

ما هي الحرارة القصوى؟

يتم تعريف الحرارة الشديدة على أنها درجات حرارة الصيف التي تكون أكثر سخونة و / أو رطوبة من المتوسط. نظرًا لأن بعض الأماكن أكثر حرارة من غيرها ، فإن هذا يعتمد على ما يعتبر متوسطًا لموقع معين في ذلك الوقت من العام. يمكن أن تجعل الظروف الرطبة والرطبة تبدو أكثر حرارة مما هي عليه حقًا.

ما الذي يسبب الأمراض المتعلقة بالحرارة؟

تحدث الأمراض المرتبطة بالحرارة ، مثل الإرهاق الحراري أو ضربة الشمس ، عندما لا يكون الجسم قادرًا على تبريد نفسه بشكل صحيح. بينما يبرد الجسم نفسه عن طريق التعرق ، خلال الحرارة الشديدة ، قد لا يكون ذلك كافيًا. في هذه الحالات ، ترتفع درجة حرارة جسم الشخص بشكل أسرع مما يمكن أن يبرد نفسه. يمكن أن يتسبب هذا في تلف الدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى.

تتضمن بعض العوامل التي قد تزيد من خطر إصابتك بمرض متعلق بالحرارة ما يلي:

مستويات عالية من الرطوبة

بدانة

حمى

تجفيف

استخدام العقاقير الطبية

مرض قلبي

مرض عقلي

تداول ضعيف

ضربة شمس

تعاطي الكحول

من هو الأكثر عرضة للخطر؟

كبار السن ، الصغار جدًا ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية وأمراض مزمنة هم الأكثر عرضة للخطر . ومع ذلك ، يمكن أن يتأثر حتى الشباب والأصحاء إذا شاركوا في أنشطة بدنية شاقة أثناء الطقس الحار.

يجب موازنة نشاط الصيف ، سواء في الملعب أو في موقع البناء ، مع الإجراءات التي تساعد الجسم على تبريد نفسه لمنع الأمراض المرتبطة بالحرارة . استخدم هذا الموقع لمعرفة المزيد حول كيفية البقاء آمنًا في الحرارة هذا الصيف ، بما في ذلك كيفية الوقاية من الأمراض المتعلقة بالحرارة والتعرف عليها والتعامل معها.

أو رطوبة من المتوسط. نظرًا لأن بعض الأماكن أكثر حرارة من غيرها ، فإن هذا يعتمد على ما يعتبر متوسطًا لموقع معين في ذلك الوقت من العام. يمكن أن تجعل الظروف الرطبة والرطبة تبدو أكثر حرارة مما هي عليه حقًا.

ما الذي يسبب الأمراض المتعلقة بالحرارة؟

تحدث الأمراض المرتبطة بالحرارة ، مثل الإرهاق الحراري أو ضربة الشمس ، عندما لا يكون الجسم قادرًا على تبريد نفسه بشكل صحيح. بينما يبرد الجسم نفسه عن طريق التعرق ، خلال الحرارة الشديدة ، قد لا يكون ذلك كافيًا. في هذه الحالات ، ترتفع درجة حرارة جسم الشخص بشكل أسرع مما يمكن أن يبرد نفسه. يمكن أن يتسبب هذا في تلف الدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى.

تتضمن بعض العوامل التي قد تزيد من خطر إصابتك بمرض متعلق بالحرارة ما يلي:

• مستويات عالية من الرطوبة

• بدانة

• حمى

• تجفيف

• استخدام العقاقير الطبية

• مرض قلبي

• مرض عقلي

• تداول ضعيف

• ضربة شمس

• تعاطي الكحول

من هو الأكثر عرضة للخطر؟

كبار السن ، الصغار جدًا ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية وأمراض مزمنة هم الأكثر عرضة للخطر . ومع ذلك ، يمكن أن يتأثر حتى الشباب والأصحاء إذا شاركوا في أنشطة بدنية شاقة أثناء الطقس الحار.

يجب موازنة نشاط الصيف ، سواء في الملعب أو في موقع البناء ، مع الإجراءات التي تساعد الجسم على تبريد نفسه لمنع الأمراض المرتبطة بالحرارة . استخدم هذا الموقع لمعرفة المزيد حول كيفية البقاء آمنًا في الحرارة هذا الصيف ، بما في ذلك كيفية الوقاية من الأمراض المتعلقة بالحرارة والتعرف عليها والتعامل معها.

الأرصاد السعودية: 38 درجة الحرارة في مكة والمشاعر.. وأمطار رعدية على العاصمة المقدسة

أقرب صورة لـ«الشمس».. «تبدو هادئة للوهلة الأولى».. فيديو