مقادير الديتوكس الصباحي «السموزي» .. فيديو

كتب: كريم فؤاد

قدمت الدكتورة شيري أنسي، مقادير الديتوكس الصباحي «السموزي»

وتابعت أنسي، خلال تقديمها برنامج «وصفة شيري»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن مقادير الديتوكس الصباحي «السموزي» تتكون من العصير الصباحي الثلاثي المكون من ثمرة موزة كبيرة، كوب عصير برتقال «اسكوبية»، خالي من السعرات، كوب اناناس متقطع قطع صغيرة، ملعقة صغيرة سكر دايت.

وكشفت شيري أنسي أن الشخص الذي يريد اتباع رجيم السوائل ان يحصل على سوائل بها نشويات مركبة مثل الموز بوصفه بديل العيش، وأيضا البروتين يتم وضعه على العصير.

https://www.youtube.com/watch?v=uga2Obeyevs