هاني الناظر: تناول كوب من القهوة أو النسكافية يوميا يمنع التجاعيد ويحافظ على نضارة البشرة

كتب: كريم فؤاد

أكد الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، أن البن يحتوي على مضادات أكسدة تساعد على إعادة بناء خلايا الجلد كما انها تلعب دورا حيويا في انتاج مادة الكولاجين اللازمة لنضارة البشرة والتي يتسبب نقصها في ظهور تجاعيد الوجه.

وقدم الناظر، عبر صفتحه الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، نصيحة بضرورة تناول كوب أو فنجان متوسط الحجم من القهوة أو النسكافيه بشكل يومي فقد يساعد على مقاومة ظهور التجاعيد المبكرة وتأخير ظهور التجاعيد المعتادة التي تظهر في اواخرالثلاثينات وأوائل الأربعينات.

وتابع الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، أنه قام بدراسة في صورة استطلاع رأي علي مدار السنتين الماضيتين اشتملت ٦٠٠ شخص من الذكور والإناث في عمر الأربعينات والذين يتميزون ببشرة نضرة قليلة التجاعيد تبدو كبشرة وجه اشخاص في سن أواخر العشرينات وأوائل الثلاثينات حيث كنت اسألهم عن عاداتهم الغذائية المختلفة وفترات تعرضهم للشمس وغيرها من العوامل التي تؤثر في نضارة البشرة وحيويتها وقد لاحظ اختلافات كثيرة بينهم في تلك العادات الا ان ٤٨٠ شخص بنسبة ٨٠% شخصا منهم جمعهم شئ واحد وهو انهم يتناولون جميعا بصفة يومية وبانتظام ما يعادل تقريبا كوب متوسط من القهوة او النسكافيه.