وصفة خليط التنحيف السريع بالتوابل .. فيديو

كتب: كريم فؤاد

قدمت الدكتورة شيري أنسي، مقادير وصفة خليط التنحيف السريع والتي تتكون من 4 ملعقة كبيرة كركم بودر، 2 ملعقة كبيرة كمون بودر، 1 ملعقة كبيرة بذور كتان مطحونة، 2 ملعقة كبيرة قرفة بودر.

وأضافت أنسي، خلال تقديمها برنامج «وصفة شيري»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن باقي مقادير خليط التنحيف السريع تتكون من 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود بودر، 1 ملعقة صغيرة جنزبيل بودر، 5 أكياس شاي أخضر فتلة، ماء مغلي.

ونصحت شيري أنسي، بأن يتم أخذ نصف ملعقة صغيرة من التوابل على كوب ماء ملغي ثم يتم تغطيتها لمدة 10 دقائق ويتم شربها بعد الفطاء والغداء.

https://www.youtube.com/watch?v=i1A37Fom63o