تخطي إلى المحتوى
الثلاثاء 10 نوفمبر 2026
الإشراف العام:إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير:محمود مكاوي
الإشراف العام إلهام أبو الفتح | رئيس التحرير محمود مكاوي
featured

تعرف على أفضل الطرق لمواجهة نزلات البرد

نزلات البرد

كشفت الإعلامية دينا رامز عن أفضل طرق مواجهة نزلات البرد خلال فصل الشتاء.

وقالت رامز خلال برنامج «ست الستات» على قناة صدى البلد « من أهم طرق مواجهة البرد تناول الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال والفراولة والليمون».

وتابعت رامز « يجب تناول الأعشاب التي تخفف آلام الحلق كالزعتر والينسون والزنجبيل والتمر الهندي».