حذر الكابتن مصطفى أكشن مصمم معارك وخبير لياقة بدنية ،من السهر في شهر رمضان أو النوم في وقت متأخر لتسببه في السمنة وزيادة الوزن أكثر من الأكل.
وأكد مصطفى أكشن خلال لقائه مع الإعلامية دينا رامز في برنامج «ست الستات» على قناة صدى البلد،على أهمية أديناخذ قسط كاف من الراحة والنوم لمساعدة الجسم على نمو العضلات بشكل أفضل
