تخطي إلى المحتوى
الأحد 25 أكتوبر 2026
الإشراف العام:إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير:محمود مكاوي
الإشراف العام إلهام أبو الفتح | رئيس التحرير محمود مكاوي

رياضة

أهم الأخبار

تمارين رياضية لإطالة عضلات الجسم..فيديو

كتبت:منى سمير أكد الكابتن حسام ابو هاشم خبير اللياقة البدنية ،على أهمية تمارين الإطالة للحفاظ على العضلات القصيرة من الإصابات وقدم أبو هاشم  في برنامج«صباح البلد»على صدى البلد،…

أهم الأخبار

3 تمارين رياضية للتغلب على آلالام الظهر والرقبة..فيديو

featured

معتز البطاوى: فوز سيراميكا على بورتو السويس دفعة فى بداية مشوار التأهل للممتاز

featured

لحظة إنقاذ لاعب من الموت فى مباراة بلدية المحلة وسيدى سالم .. فيديو

أهم الأخبار

مدرب الترجى: الاتحاد منافس محترم .. وأتوقع مباراة أفضل فى تونس

featured

الاتحاد يتعادل 1/1 مع الترجى ويصعب موقفه بالبطولة العربية

الأخبار

سامى حكما لمباراة وادى دجلة وبتروجت

أهم الأخبار

زوما يقترب من إيفرتون

featured

“يويفا” يعلن ترشيح محمد صلاح للفوز بجائزة أفضل مهاجم في دوري الأبطال

أهم الأخبار

مانشيستر تعلن فشلها في ضم جودين مدافع اتليتيكو

featured

مؤتمر صحفي الأحد المقبل للجهاز الفني للأهلي لكشف استعدادات الفريق لمباراة النجمة اللبناني بالبطولة العربية

أهم الأخبار

7 تمارين رياضية لتجديد نشاطك فى العمل ..فيديو

أهم الأخبار

طريقة الجلوس الصحيحة في العمل وعند المذاكرة ..فيديو