كتبت:منى سمير عضلات البطن هي مهمة ليس فقط لإعطاء منظر جذاب وإنما لتوازن الجسم وقوته ، حيث لا يخلو أي مجهود جسدي سواء كان مصدره التمارين أو الانشطة…