هاني الناظر يكشف محتويات شنطة المصيف

نصح الدكتور هاني الناظر أخصائي الأمراض الجلدية المواطنون المقبلون على قضاء إجازة الصيف في الشواطئ المصرية بضرورة اصطحاب شنطة المصيف الصغيرة من أجل قضاء وقتا لطيفا.

وكتب هاني الناظر عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك إن شهر يونيو بدأ ومعاه بتبدأ الإجازات لمدة حوالي ثلاث شهور فإذا حضراتكم هاتقضوا مع الأولاد إجازة الصيف على شواطئ مصر الجميلة أحب افكركم بشنطة المصيف الصغيرة تجهزوها وتاخدوها في أيديكم أثناء الجلوس على شاطئ البحر.

وأضاف أخصائي الأمراض الجلدية أن الشنطة فيها ما يلي:

  1.  زجاجة صغيرة بها محلول مطهر زي البيتادين علشان لو فرد من الأسرة أتعرض لجرح ولو بسيط نطهره مباشرة ونمنع تلوث الجرح.
  2. كريم واقي من الشمس للحماية من أشعة الشمس المؤلمة وندهن بيه أي أماكن من الجسم معرضة للشمس ويجدد كل ساعتين.
  3. كريم حروق زي ميبو علشان لو لا قدر الله حد أتعرض لحرق الشمس أو أي لسعة شديدة أو أي التهاب نستعمله فورا لعلاج المشكلة
  4. على سبيل الاحتياط زجاجة صغيرة بها خل علشان لو بالصدفة كان في قنديل البحر وتعرضنا للسعته فورا نغسل مكان اللسعة بماء البحر نفسه ثم ندهنه مباشرة بالخل فيحدث تعادل ونحمي أنفسنا من آثار اللسعة المؤلمة.
روشتة هاني الناظر لقضاء المصيف بدون مشاكل صحية