الصحة توجه نصائح للمواطنين للتعامل مع التقلبات الجوية

وجه الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح للمواطنين في ظل التقلبات الجوية التي تشهدها مختلف المحافظات خلال الأيام الحالية.

نصائح لمواجهة التقلبات المناخية

وأضاف عبدالغفار في منشور له على الموقع الرسمي لوزارة الصحة، أن يجب على الأشخاص ارتداء الملابس الثقيلة تناسب التغيرات المناخية في ظل الأجواء الباردة أو الممطرة، بالإضافة إلى عدم التواجد خارج المنزل أو التواجد في البرد أو الرياح لفترة طويلة.

وتابع: أنه يجب القيام بهذه الأمور من أجل الوقاية من أي أمراض قد تنتج عن التقلبات الجوية، وتتمثل في:

•  الحصول على لقاح كورونا والجرعة التنشيطية للحد من انتشار الأمراض.
•  الحصول على لقاح الإنفلونزا في الخريف، حيث يقلل من مخاطر الإصابة بالإنفلونزا ويجمي من التهابات الجهاز
• التنفسي البسيطة مثل نزلات البرد.
• ارتداء الكمامات لأنها تحمي من الإصابة بنزلات البرد
• غسيل اليدين وتعقيمهم بشكل مناسب دوري
• تناول وجبات طعام صحية وشرب الماء والسوائل قبل الخروج من المنزل.

نصائح للأطفال لمواجهة التقلبات المناخية

وأشار المتحدث الرسمي للصحة إلى أن هناك مجموعة من النصائح تخص الأطفال يجب على أولياء الأمور القيام بها لحمايتهم من مخاطر التقلبات الجوية، وتتمثل في:

• الاهتمام بتغذيتهم الجيدة وتدفئتهم من خلال ارتداء ملابس سميكة.
• تغطية الطفل بشكل جيد خلال فترة النوم
•  في حالة اصطحاب الأطفال خراج المنزل يجب أن يرتدي الرضع وصغار السن ملابس مع الحرص على تدفئتهم.

أستاذ اقتصاد : مشروع توشكي حمي مصر من الأزمة الغذائية الناتجة عن الحرب الأوكرانية .. فيديو