نصائح لمرضى الجيوب الأنفية في ظل التقلبات الجوية

نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، مجموعة من النصائح الهامة لسلامة لمرضى الجيوب الأنفية للعناية بأنفسهم، و ذلك في ظل التقلبات الجوية، وخلال السطور التالية نستعرض لكم تلك النصائح..

نصائح لمرضي الجيوب الأنفية

  1. غسل الأنف بمحلول محلي أو البخاخات لتقليل الإفرازات
  2. التخلص من مسببات التهيج و الحساسية
  3. شرب كمية كافية من المياة يومياً
  4. وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم
  5. تجنب مسببات تهيج الأنف مثل شرب السجائر و استخدام المنظفات المنزلية التي تسبب أبجرة