احترس..  تناول ملعقة سكر يدمر نصف مناعتك لـ 6 ساعات

قال الصيدلي باهر السعيد، إن تناول ملعقة سكر واحدة يقلل المناعة بنسبة 50 % لمدة 6 ساعات.

وطالب السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» المذاع على قناة صدى البلد2 ، بتقليل تناول السكريات لأنها تسبب العديد من الأضرار لجسم الإنسان.

وأوضح السعيد أن السكر يكثر من الأنسولين في الجسم بما يساعد الخلايا السرطانية على التكاثر كما أنه يعمل على ازدياد الدهون بجدار الخلايا السليمة ومن ثم يقلل دخول الأكسجين لها .

وأشار  الصيدلي باهر السعيد إلى أن تناول السكر يعمل على ارتفاع نسبة الدهون وزيادة الوزن، مطالبا بتناول الفاكهة كثمرات وليس كعصائر لتقليل نسب السكر.