طريقة عصير "رضعة الأسد" لطاقة عالية في رمضان مع هالة فهمي

عندما يدعوك أحد أصدقائك لتجربة عصير "رضعة الأسد"، فلا تتعجب من الاسم، واعلم أن هذه التسمية لم تأت بها من فراغ، فهو مجموعة من الفواكه التي تعطي طاقة للجسم.

وقامت الشيف هالة فهمي في برنامج «سفرة وطبلية» على قناة صدى البلد بتقديم طريقة تحضير عصير "رضعة الأسد" في البيت

*مقادير عصير "رضعة الأسد"

٢ موز

أيس كريم فانيليا

م ك جوز هند

عسل أبيض

نصف لتر لبن

٤ م ك بودرة سوبيا

ماء مثلج

*طريقة التحضير

*يوضع 2 موز مع أيس كريم فانيليا وبودرة السوبيا وملعقة كبيرة من جوز الهند وعسل نحل واللبن المثلج في الخلا ط الكهربائي ويضرب على سرعة هادئة ثم تزيد السرعة بالتدريج

*يضاف الماء المثلج لتخفيف العصير ويحفظ في الثلاجة عند الاستخدام

https://www.youtube.com/watch?v=WCgWAjojyok