تخطي إلى المحتوى
الإثنين 2 نوفمبر 2026
الإشراف العام:إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير:محمود مكاوي
الإشراف العام إلهام أبو الفتح | رئيس التحرير محمود مكاوي

منوعات

أخبار الساعة

أحمد هارون: التنشئة القاسية قد تؤدي إلى مشكلات نفسية وجسدية.. فيديو

أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن الكثير من الأشخاص قد يتعرضون لتجارب سلبية في طفولتهم تؤثر على نظرتهم لأنفسهم، مثل التنشئة القاسية أو الخذلان…

أخبار الساعة

حكاية سعاد 73 سنة: «بشتغل رغم ظروفي وعندي 5 بنات مش بيسألوا عليا»

فيديوهات

 السر في التحميص.. طريقة تحضير الأرز بالخلطة على أصوله  

أخبار الساعة

طريقة عمل صينية الفراخ بالبصل بطريقة سهلة في البيت

أخبار الساعة

إجازة عيد الفطر 2025.. 4 أيام عطلة رسمية للموظفين

أخبار الساعة

كيف نتعامل مع الشخصيات النرجسية في حياتنا اليومية؟

أخبار الساعة

ماذا يحدث للجسم بسبب الإفراط في تناول كعك العيد؟.. فيديو

أخبار الساعة

عوض.. بائع الكسكسي الذي لم تمنعه الظروف من نشر الكرم في رمضان| فيديو

أخبار الساعة

أحمد هارون: العودة المتأخرة تفقد قيمتها والتعافي بالله هو الحل.. فيديو

منوعات

طريقة سهلة لعمل المحشي في رمضان 

منوعات

طريقة عمل الفراخ المحمرة في المنزل 

منوعات

طريقة عمل لسان العصفور في المنزل

منوعات

هل يصوم مرضى الكبد والسرطان في رمضان؟.. استشاري أمراض الباطنة يرد