الدايت

صحتك
باهر السعيد يكشف عن مشروب مذهل للتخلص من الكرش
كشف الصيدلي باهر السعيد عن طرق إنقاص الوزن، مشيرا إلى أن الصيام المتقطع أفضل الطرق لحرق الدهون. وتابع السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» المذاع على قناة…

الأخبار
شيرى أنسى تكشف عن مشروب الكاكاو «الحارق للدهون» فى الشتاء

featured
شيرى أنسى تكشف عن أطعمة تواجه برودة الشتاء ولا تزيد الوزن .. بطاطا وبطاطس

featured
طريقة عمل «كيكة الشكولاتة الدايت» مع شيري أنسي.. تعالج الاكتئاب والسمنة..فيديو

الأخبار
باهر السعيد يكشف عن أفضل مشروب طبيعي لحرق الدهون وإنقاص الوزن.. فيديو

featured
حسام موافي ينصح بتناول 5 وجبات يوميا.. «أفضل طريقة لإنقاص الوزن».. فيديو

featured
حسام موافي ينصح بتجنب «العزومات» في رمضان.. «تدمر النظام الغذائي الصحي».. فيديو

featured
«متحرمش نفسك».. تعرف على طريقة عمل الكنافة «الدايت».. فيديو

featured
شيري أنسي: «الدايت مش محتاج فلوس» .. فيديو

أهم الأخبار
دينا رامز:6 خطوات لتجنب حدوث الانيميا أثناء الدايت..فيديو

featured
تعرف على التمارين الرياضية للحفاظ على توازنك ولياقتك البدنية..فيديو

featured