تخطي إلى المحتوى
الإثنين 26 أكتوبر 2026
الإشراف العام:إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير:محمود مكاوي
الإشراف العام إلهام أبو الفتح | رئيس التحرير محمود مكاوي

الزنك

أخبار الساعة

استشاري تغذية تكشف أهم الأغذية لتعزيز مناعة كبار السن

كشفت الدكتورة مها خليفة، استشاري التغذية الإكلينيكية والصحة العامة، عن أبرز التحديات الصحية والغذائية التي يواجهها كبار السن، مشددة على أهمية الاهتمام بالبروتين لتعزيز المناعة والحفاظ على صحة…

أخبار الساعة

احرص على تناولها.. 5 أغذية غنية بالزنك تصلح الأنسجة التالفة

Uncategorized

هاني الناظر: الزنك يقوي المناعة ويحمي من الشيخوخة المبكرة

صالة التحرير

أستاذ كبد يحذر من تناول الفيتامينات دون توجيه الطبيب: نتيجة عكسية.. فيديو

featured

ضعف الذاكرة وصعوبة التركيز أعراض مستمرة مع المتعافين من كورونا.. كيف تتغلب عليها.. فيديو

صحتك

تعرف على أسباب تساقط الشعر.. فيديو

صحتك

«سوبر مناعة» .. خبز النحل معجزة ربانية للمعدة ويزيد القدرة للرجال

صحتك

باهر السعيد يكشف أسباب الشعور بالبرودة في القدم.. فيديو

featured

باهر السعيد يحذر من نقص الماغنسيوم: يسبب صرع وتشنجات عضلية

صحتك

باهر السعيد ينصح بـ«5» مأكولات تحتوي على ماغنسيوم.. «بينهم السبانخ».. فيديو

featured

روشتة النجاة من الموجة الثانية لكورونا دون الحاجة لأدوية.. فيديو

صحتك

بعد تجربة «الزنك» و«سي».. هل يصبح «فيتامين ك» الحل السحري للشفاء من كورونا؟

صحتك

الزنك أهم علاج لفيروس كورونا .. ما أسباب نقصه وأهم مصادره؟.. فيديو