تخطي إلى المحتوى
الخميس 22 أكتوبر 2026
الإشراف العام:إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير:محمود مكاوي
الإشراف العام إلهام أبو الفتح | رئيس التحرير محمود مكاوي

مقالات عـمـرو أمـيـن

القصة الكاملة

ما هي طريقة أكل الثوم الصحيحة ؟ خبير تغذية يوضح

ما هي طريقة أكل الثوم الصحيحة؟.. كثير من المواطنين لا يعلمون كيف يتم تناول الثوم بشكل صحيح للاستفادة منه في الجسم، فقد ذكر الدكتور مجدي نزيه أحد خبراء التغذية؛ الطريقة الصحيحة لتناول الثوم في السطور التالية:-

أخبار الساعة

فوائد البصل للزكام.. ما هي طريقة التناول الصحيحة ؟

القصة الكاملة

منها البطاطا وحمص الشام.. أنسب الأكلات الصحية الشهية في فصل الشتاء

أخبار الساعة

اكتشاف أثري جديد في المنيا.. مومياوات وأقنعة ذهبية وتماثيل تراكوتا لأول مرة

عرب وعالم

ضربة إسرائيلية تستهدف جنوب لبنان

سفرة وطبلية

أكلة الشتاء.. طريقة عمل القرنبيط المقلي بالخلطة السحرية

عرب وعالم

الاحتلال الإسرائيلي يُكثف غاراته على غزة لليوم الـ 94 من العدوان على القطاع

أخبار الساعة

موعد شهر رجب 2024 والأعمال المستحبة

الأخبار

محافظ الجيزة يتابع استعدادات امتحانات الفصل الدراسي الأول

أخبار الساعة

الأرصاد تحذر من طقس اليوم.. أمطار تضرب هذه المناطق

عرب وعالم

عشرات المستعمرين يقتحمون المسجد الأقصى

أخبار الساعة

حازم الملاح يشيد بخطط الحكومة لدعم الطبقة المتوسطة.. فيديو

عرب وعالم

16 شهيدًا في قصف إسرائيلي على مدرسة في مخيم المغازي ومنزلًا بقطاع غزة